ПЛАНИРУЕМ ПРОЩЕ · ГОТОВИМ ВКУСНЕЕпятница, 13 ноября
Все рецепты
Кукурузная каша с брынзой и зеленьюЗавтрак

РЕЦЕПТ ДНЯ

Кукурузная каша с брынзой и зеленью

Нежная кукурузная каша на молоке и воде с солоноватой брынзой, сливочным маслом и свежей зеленью — простой сытный завтрак в духе современной домашней кухни.

ИИ-рецепт
30 мин2 порции 400 ккал / порцияСовременная домашняя кухня
400ккал
13 гбелки
15 гжиры
50 гуглеводы

ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК

Добавить блюдо в дневник

Выберите количество порций — КБЖУ пересчитаются автоматически.

Что понадобится

  • Кукурузная крупа мелкого помола — 120 г
  • Вода — 500 мл
  • Молоко — 150 мл
  • Брынза — 80 г
  • Сливочное масло — 10 г
  • Укроп и петрушка — 15 г
  • Соль — 1 г

Как готовить

  1. 01

    В кастрюле доведите воду до кипения, слегка посолите.

  2. 02

    Тонкой струйкой всыпьте кукурузную крупу, постоянно размешивая венчиком, чтобы не образовались комки.

  3. 03

    Убавьте огонь до слабого и варите 15–18 минут, часто помешивая; если каша становится слишком густой, добавьте немного горячей воды.

  4. 04

    Влейте молоко и варите, помешивая, ещё 4–5 минут до мягкой, кремовой консистенции.

  5. 05

    Снимите кастрюлю с огня, вмешайте сливочное масло и раскрошенную брынзу. Накройте на 2 минуты, затем разложите по тарелкам и посыпьте мелко нарезанной зеленью.

  6. 06

    Попробуйте кашу и при необходимости добавьте соль; учитывайте, что брынза уже солёная.

Пищевая ценность указана ориентировочно на одну порцию; точные значения зависят от состава продуктов.