РЕЦЕПТ ДНЯ
Морс из клюквы с мёдом
Яркий кисло-сладкий морс с мягким медовым вкусом и свежей цитрусовой нотой.
ЛИЧНЫЙ ДНЕВНИК
Добавить блюдо в дневник
Выберите количество порций — КБЖУ пересчитаются автоматически.
Войдите в аккаунт, чтобы сохранить блюдо в своём дневнике питания.
Войти и добавитьЧто понадобится
- Клюква свежая или замороженная — 250 г
- Вода — 1200 мл
- Мёд — 100 г
- Лимонный сок — 20 мл
- Цедра апельсина — 2 г
- Корица молотая — 0,5 г
Как готовить
- 01
Переложите клюкву в сито, промойте; замороженную предварительно разморозьте 10 минут при комнатной температуре.
- 02
Разомните ягоды толкушкой в миске и отожмите сок через мелкое сито в кувшин. Жмых сохраните.
- 03
Переложите жмых в кастрюлю, добавьте воду, апельсиновую цедру и корицу. Доведите до слабого кипения на среднем огне и варите 8 минут.
- 04
Снимите кастрюлю с огня, дайте настояться 5 минут и процедите отвар в кувшин. Остудите примерно до тёплого состояния, не горячее 40 °C.
- 05
Добавьте отжатый клюквенный сок, мёд и лимонный сок, размешайте до растворения мёда. Подавайте тёплым или охладите в холодильнике около 30 минут.
Пищевая ценность указана ориентировочно на одну порцию; точные значения зависят от состава продуктов.